つるぎむぎ
自身が躁うつ病と診断されてから、「自分にあらがわない生き方」を研究しています。
このサイトでは、気分が落ちた時や悩んでいるときの考え方を分析しつつ、自分なりの生きやすくなる発想、肩の荷をおろす方法、楽しく感じる思考プロセスを書き残しています。
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